南京邮电大学开展2013级研究生新生“心理健康教育”讲座

发布时间:2013-09-16浏览次数:746

    为面向全体新生宣传普及心理健康知识,9月13日,我校研究生工作部分别在仙林教3-409及三牌楼校区图4和图5组织2013级研究生心理健康教育讲座。
    本次讲座邀请了心理健康教育中心的老师,分别就“心理健康”、“心理健康与身体健康”、“心理健康与人生”、“人际沟通能力”四个主题做了详尽的讲解。心理健康老师指出,健康不仅仅是没有身体缺陷和疾病,而且是具有生理、心理和社会适应能力的完美状态。在讲解心理健康的标准之后,引出心理健康与身体健康的关系以及对人生的影响,并给出如何提出人际沟通能力的建议。
    此次讲座的开展对于新生如何调节良好的心态,更快地融入研究生生活等相关问题又有了更深刻的认识,同时也促进了2013级研究生新生们自觉维护自身的心理健康、建立自信、增强心理素质,营造了一种人人关注心理健康、重视心理健康的氛围。