为了让初入校园的新生们能迅速的适应大学生活，10月11日-12日，自动化学院、人工智能学院以班级为单位结合线上、线下的形式组织开展了“第一堂心理课”，观看学校心理健康教育与咨询中心录制的《大学生活，从心开始》新生适应讲座，各班级还开展“很高兴认识你”心理主题班会。

新生适应讲座中，杨诗露老师以贴近学生日常生活的方式进行心理健康知识普及，让同学们快速找到适应自我的方法；接着，陆晓花老师重点强调了心理健康的重要性，建议大家要多学习心理学、心理健康教育知识，在自己学习成长的同时，也为身边人提供力所能及的帮助；成颢老师讲述了情感生活与心理健康之间的紧密联系。最后，三位老师也提到，当自身或身边同学遇到心理困惑时，可以积极地自我调适、主动求助或预约咨询。

“很高兴认识你”主题班会中，各班级通过破冰游戏：成语接龙、快问快答、接鼓传花等，增进同学们彼此间的了解，增强班级的凝聚力和向心力，也让同学们更好地体验研究生班级生活。

研究生阶段是非常重要的心理社会发展阶段，面临着很多富有挑战性的发展课题，希望同学们多关注自身心理健康状态，树立积极的心理健康观念，健全、完善自身心理品质，收获幸福人生。

撰稿：李啸天

初审：杨中婕

审核：孙委委