为帮助研究生学会平衡学业压力与个人成长，真正在研究生阶段实现个人价值的提升。4月29日13：30，管理学院于科技会堂二楼报告厅举办了主题为“如何让学生在研究生阶段更有获得感？”的导师下午茶活动。此次活动邀请管理学院杨莉老师担任主讲嘉宾，她结合自身多年教学与科研经验，与同学们展开了一场轻松而真诚的交流对话。

讲座伊始，杨莉教授以“如何提升学生获得感”为切入点，阐述了导师的多重角色定位，指出导师需在学业、科研、就业与个人成长等维度为学生提供支持，帮助学生明确成长方向。随后，她聚焦核心问题提出实用建议：研究生应主动做好学业规划与自我管理，摒弃被动心态；通过科学的时间、情绪与目标管理，将学习科研任务拆解为可落地的阶段性小目标，在稳步推进中积累成就感；同时，要认清自身特点，找准定位、规划专属成长路径，踏实稳步提升自我。

在最后的自由问答环节，杨莉教授邀请同学们踊跃提问，并为发言同学送上精美小礼物。大家围绕论文写作、职业规划、简历投递等问题积极交流。针对这些共性难题，杨莉教授结合实际经验给出具体指引：研一深耕专业方法、熟练科研软件，主动对接资源夯实基础；研二强化论文与项目汇报，提升创新思维；研三聚焦毕业论文与就业规划，勇于探索前沿方向。她还指出，研究生可以主动向师兄师姐请教取经，在沟通方面，她提醒大家与导师交流时多做“选择题”、少提“问答题”，提高沟通效率、突破科研瓶颈。

本次导师下午茶活动以提升研究生获得感为核心，内容务实、干货满满，既为同学们清晰指引了分阶段成长路径，也分享了科研方法与师生沟通技巧。活动有效帮助大家破解读研迷茫、明确成长方向、掌握实用学习规划方法，为提升科研与就业竞争力提供有力支撑，切实增强了同学们的读研获得感与成长动力。

（撰稿：尹美今 摄影：尹美今 编辑：华奕曦 审核：郭强）