为切实提升研究生心理健康素养与心理调适能力,守护校园身心和谐发展,10月18日,南京邮电大学通信与信息工程学院电子信息专业研究生12250142班级以“心理健康,幸福人生”为主题,组织召开心理健康专题班会,班级39名研究生参与。
班会伊始,团支书组织观看高校心理健康教育宣传片,随后通过PPT展示典型案例,梳理“学业压力焦虑”“人际关系困惑”“职业规划迷茫”“情感认知偏差”四类研究生高频心理困扰场景,结合真实经历,拆解心理问题产生的诱因及研究生“学术压力大”“社交需求强烈”等心理特点的影响机制。
此次心理健康主题教育活动,精准解决研究生群体心理发展需求,不仅提升了学生个人心理防护能力,更搭建起班级心理互助网络,推动心理健康教育融入日常,为构建平安校园筑牢坚实防线。

撰稿:胡枫 摄影:薛之桢 编辑:徐扬 审核:王小露