2025年6月20日，通信与信息工程学院2023级心理委员在科研楼一楼大厅思政空间成功举办了一场以“阅读润心，携手同行”为主题的心理书籍分享交流活动。本次活动由2023级辅导员朱蔚懿、翟晓宇老师发起并主持，旨在通过阅读心理学相关书籍，提升心理委员的专业素养与助人能力。

活动伊始，朱蔚懿老师表示：“希望同学们通过阅读，不仅丰富自己的内心世界，更能将书中的智慧转化为实际工作中的力量。”在随后的分享环节中，翟晓宇老师鼓励大家在阅读中思考、在分享中成长。

心理委员们依次发言，结合自身阅读体会与工作实际，畅谈感悟与收获。张可汗同学从《亲密关系》中领悟到：心理委员应引导同学关注共同成长，而非简单充当“情感救火队员”；张仙华同学通过《成为我自己》体会到生命阶段的更迭与接纳，强调心理委员应具备同理心；孔子洁同学分享《心安即是归处》中“活在当下”的智慧，为缓解同学焦虑提供了新视角；王建炜同学则从《当尼采哭泣》中深刻认识到“倾听与共情”的重要性。此外，郑旭东、李杨等同学也分别就《如何化解内心的焦虑》《直面内心的恐惧》等书籍展开交流，从理论到实践，从自我认知到他人理解，多方面探讨了如何更好地识别同学心理状态、提供有效支持。

整场活动气氛热烈，思维碰撞不断。同学们不仅加深了对心理学知识的理解，更在彼此的分享中获得了新的工作灵感与方法启示。

此次心理书籍分享活动不仅丰富了心理委员的业余生活，更提升了其专业能力与服务意识，为学院心理健康教育工作的深入开展奠定了坚实基础。未来，学院将继续推动此类活动的常态化开展，助力心理委员团队成长，更好地服务广大同学。

（撰稿：翟晓宇；摄影：张新秀；编辑：翟晓宇；审核：王小露）