为丰富研究生课余文化生活，增进情绪认知与心理调适能力，12月8日，外国语学院研究生开展“柚影会”之“心灵奇旅”系列观影活动。本次活动由学院研究生会文体宣传部主办。

本次活动聚焦心理健康主题，选取经典影片《头脑特工队》观看赏析，影片以充满童趣又蕴含深意的拟人化手法，将快乐、悲伤、愤怒、恐惧、厌恶等五种情绪生动呈现，揭示了情绪在个人成长、记忆形成与决策过程中扮演的重要角色。活动以影片赏析与互动交流相结合的形式，让同学们认识到每一种情绪都是内心的真实反馈，接纳情绪的多样性是我们维持心理平衡、促进人格完整的重要环节。随后，同学们结合自身学习生活，分享了观影感悟与情绪管理体验，在光影与交流中探索情绪本质，学会与自我情绪温柔共处，对情绪管理的心理学内涵有了更深刻的体会。

启智润心，温暖同行。本次活动以光影为媒、以交流为桥，不仅舒缓了同学们的科研压力，也增强其情绪觉察与自我关怀的意识。外国语学院将不断探索心理育人新形式，积极营造关注心理健康、崇尚理性平和的校园文化氛围，助力研究生全面成长与健康发展。

撰稿：朱莉 编辑：朱莉 审核：陈晓波